ضد افتاب یکی از محصولات ضروری در مراقبت از پوست است که برای حفاظت از پوست در برابر اشعههای مضر نور خورشید استفاده میشود. اشعههای UV میتوانند باعث آسیبهای جدی بر روی پوست
شوند، از جمله سوختگی، پیری زودرس، ایجاد لکههای خورشیدی و حتی افزایش خطوط و چینوچروکهای پوستی.
ضد افتابها معمولا شامل فیلترهای مختلفی هستند که از جمله آنها میتوان به فیلترهای شیمیایی و فیزیکی اشاره کرد. فیلترهای شیمیایی مواد شیمیایی را جذب میکنند و اشعههای UV را به حرارت
تبدیل میکنند، در حالی که فیلترهای فیزیکی با انعکاس یا پخش نور خورشید مانع نفوذ آن به پوست میشوند.
برای انتخاب ضد افتاب مناسب، باید به عوامل مانند SPF (ضریب حفاظت خورشیدی)، نوع پوست، فعالیتهای روزانه و شرایط هوا توجه کنید. برای پوست های حساس و قابل تحرک، ضد افتاب با SPF بالا و
بدون عطر مناسب است. همچنین، باید ضد افتاب را حداقل هر دو ساعت یکبار مجدداً به پوست خود بزنید و در صورت تماس با آب یا تعرق زیاد، مجدداً استفاده کنید.
ضد افتاب باید به عنوان یک قسمت اساسی از روزانه مراقبت از پوست در نظر گرفته شود و باید در تمام فصول سال، حتی در روزهای ابری و آفتابی هم استفاده شود تا پوست از آسیبهای ناشی از
اشعههای UV محافظت شود.